Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 408107 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Не знаю много ли это по объему именно, наверное много но на ведро меньше чем раньше

      Индивидуально все, в меня сейчас больше 150-180 гр за раз не лезет. 200 супа - упасть и тяжело дышать. Т.е. 150гр того же шашлыка, и все, без гарниров и салатов.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram