Друзья, поделитесь отвесами))) очень надо к 1 сентября- 10 с веса 119 успею? Питаюсь на 1000-900 кк, сделала в понедельник 1 укол 0,25 из побочек озноб и извините запор(( Буду рада любым советам. Мучное, копченое и сахар не ем. Спасибо большое
Замеры сделайте главное еще. Часто весы в такую жиру отеки- а обьемы хорошо уходят. А так если калорий и белок держите, должно получится .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram