Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Семавик: отзывы, вопросы, ответы

    • Сообщение №: 406737 в теме: Семавик: отзывы, вопросы, ответы




    • Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста. Поставила 3 укола Семавик по 0.25, первые 2 недели вес уходил, было какое то волшебство ✨ похудела за 2 недели на 2.5 кг, обрадовалась и вдохновилась! Но 3 неделю вес встал, не похудела ни на сколько. Это означает, что пора прибавлять на 0.5? 🤔 сегодня у меня 4 укол ..

      Вы считаете калории? также после первых двух инъекций ушло почти 6 кг , вчера поставила 4-е 0,25 , но буду и дальше идти на 0,25 потому что дефицит калорий в 1200 держит хорошо , тем более лето/жарко .Ближе к осени посмотрю на увеличение , думаю, буду поднимать.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram