Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Семавик: отзывы, вопросы, ответы

    • Сообщение №: 406314 в теме: Семавик: отзывы, вопросы, ответы




    • Все получится ! я сама на гормональной и химиотерапии, с апреля скинула уже 22 кг . мне помогал хром в капсулах и много белка в еде ) ем я тоже раз в день , редко два, но когда пробивал жор с гормонов спасала тарелка с овощами и фруктами .

      здоровья вам :) Жора благо нет, но перекусы тоже стараюсь заедать фруктами (заодно клетчатка). Но я вижу, что когда ем три раза в день - лучше результаты, да и эндокринолог ругает, если ем один раз в день :( Метаболизм так не работает, соответственно калории не расходуются :(


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram