Серьезно))) очень многие в своих статьях про нормы опускают слово сухая и оставляют масса тела. Отсюда весь этот гон за батончиками.
Не обязательно есть именно батончики, просто ими легче норму добрать, столько кур грудки не все могут съесть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram