Может у вас за этот год активность снизилась? Попробуйте посчитать калории на сколько реально питаетесь? Удивитесь, что иногда мало еды не равно мало калорий.
правда нет , не снизилась ((( в день стабильно 13к - 15 к шагов , вот и удивляюсь почему я двигаюсь активно (((( а вес стоит Я еще пролактин не проверяла , может гормончики шалят ..читала , что когда повышенный , то фиг похудеешь ..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram