100%. Я стала всегда смотреть калораж продуктов. И была в начале в глубоком шоке что "маленькая" еда может настолько быть калорийной. Поэтому многие едят мало но очень калорийно и почему то их очень оскорбляет прям до глубины души когда им говорят что вес лишний только от переизбытка калорий
Перейти в ветку обсуждения в Telegram