Есть статья по теме и исследования. Но здесь вроде нельзя ссылки публиковать. Там как раз все по полочкам про рекомпозицию тела) называется статья New insights and advances in body recomposition. Она на английском, но сейчас любой онлайн переводчик передаст смысл.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram