Здравствуйте! Попробуйте посчитать, не урезая, записывая все приемы пищи в приложение (например, Fat Sectet). У меня на препаратах вес тоже со временем перестал снижаться, но вот в один из дней я увидела, что наела за день 2000 ккал (это моя калорийность для поддержания веса). У меня тоже проблемы с гормонами - и щитовидка, и СКПЯ, инсулинорезистентность, еще есть нюансы Но только начинаю меньше есть (лучше, конечно, считать калории), то вес потихоньку падает, Минус 100-200 грамм за день дают хороший отвес за неделю , а за месяц - отличный результат
Здравствуйте! Все бы писали так, была бы атмосфера приятнее тут) у меня такой же набор "болезней'. Но тут пишут, нет их, не существует) хотела прислать скрины из фат секрет не поняла как. Возможно из-за того, что телефон новый, обновился аккаунт
Перейти в ветку обсуждения в Telegram