Это просто кокосовое масло. Возьмите лучше омегу-3 с хорошим содержанием омеги (950 мг на капсулу).
Ну омегу я и так постоянно пью, для меня это еда, как и лецитин. В растительных жирах другие кислоты. Они тоже нужны
Перейти в ветку обсуждения в Telegram