Оливковое масло чуток,кожу не люблю с детства!на самом деле у меня организм такой,месяцами вес стоит,а подружки на таком же питании худели!короче я в бешенстве
Возможно вы жира не добираете, вот и запоры, раз клетчатка присутствует. Но тут нужен дневник с подсчетами, чтобы это заметить. Организму нужен жир, особенно женскому, но жир правильный) не из пироженок и чипсов условно 😅
Перейти в ветку обсуждения в Telegram