Я и так считаю свои калории. Куда ещё меньше... До этого был лираглудит и вес ушел. Потом встал. Перешла на велгию по назначению и вес так и стоит.
Минимальные, но, вероятно, недостаточно😔 Целевая в местном боте, подсчёт и пересчёт на новый вес каждые 5кг вполне рабочая схема
Перейти в ветку обсуждения в Telegram