Эх, читаю вас и радуюсь за ваши успехи, а у меня что-то грустно всё, вес стоит уже 1,5 недели , хотя за месяц результат хороший, -8 кг, но я хочу ежедневных отвесов!!! 😂 (мечтать не вредно)
Тоже по 2 недели стоял вес, а объемы уходили. Делайте замеры в дополнение к весам, так мотивация не упадет)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram