Спасибо прислушаюсь,ставили ожирение 1ст,спкя,инсулинорезистентность,кк не считала,питалась 2-3 раза в день без перекусов,еда нормальная,миска салата овощного и например курица с духовки!воду пью
Если вес стоит, значит, для вас это "мало" не мало, а в самый раз чтобы поддерживать ваш вес.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram