Для меня это дифицит. Тк мой калораж 1900
Дефицит - это тот калораж, на котором вы худеете. Если худеете - прекрасно. Если пришли сюда с вопросом, почему нет - ответ один: это не дефицит для вас, нужно снизить.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
