Хорошо бы всё проанализировать с врачом, с анализами, на это может быть много причин. Здесь нужно знать о вас практически от а до я, чтобы вам ответить. Самое простое, можно не есть целый день, а поесть перед сном, и не будет худеться🤷
Я практически не ем до 14 ч ,,,, прекрасно похудела укладываясь в свою калорийность)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram