У меня климакс и я сейчас на Велгии. До этого колола Квинсенту, Семуглин и Семавик, разницы для меня нет. Но некоторые писали, что при смене препарата (по названию) побочки уходили, или наоборот возникали. Головная боль может быть от нехватки воды, пьёте достаточно? А на сладкое может тянуть при нехватке белка, а также хрома, селена и цинка. Ну и считать калории и взвешивать все же придется, если аппетит не снизился до дефицита, а похудеть вам важно.🤷
Хорошо вы всё написали, спасибо за ответ! Всё верно.. никак себя обдурить не получится)) надо прилагать усилия, чтоб получить результат. Насчёт воды, здесь вы тоже в точку.. воды пью мало, не люблю не хочется.. белка тоже ем мало.. и вот результат! А точнее.. отсутствие результата 😤
Перейти в ветку обсуждения в Telegram