Желание сладкого, хлеба это как правило дефецит белка, это можно увидеть в анализе на общий белок, добавьте белка в рацион, не менее 0.8 на кг веса и увидите, что голод отпустит, ну если уж очень хочется сладкого можно и калораж вписать или заменить протеиновыми сладостями без сахара
Подтверждаю полностью, это реально работает. Уколы плюс белок и я сто раз подумаю хочу ли я сладкое и еще смотря какое. Раньше жрала просто упаковками. Чудеса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram