Сообщение №: 396086 в теме: Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть.
Olga
06-07-2025 12:37:51
Уколола 0,5 раньше чем обычно чтобы это остановить. Хотя до этого питалась нормально, чуть повысила даже калораж. 2 дня срезала калории до 1000, сейчас держу дефицит 1200-1400 как и держала все время похудения
