А какой у вас вес? Может ошибки в подсчетах? Или жидкие калории не учитываете?)
Все учитываю ,чай только на сахарозаменителе , кофе тоже все с подсчётами ,если сахар уже знаю и без взвешивания в моей ложке 4 гр. ,в двух около 30 кал.или через весы .все.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram