Я только не пью алко и к сладкому спокойна. А вот все остальное - мясо, рыба, салаты масляные, соленое , маринованное , сыры - это все обожаю. А как я люблю соус песто .. ммм… но какой же он калорийный 😭
Держитесь. Попробуйте снизить содержание жира-масла в любимых блюдах, этим и правда очень легко перебрать.😥 Дойдете до своей рабочей дозы будет легче.✊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram