Поэтому и голодно, и сладкого может хотеться при нехватке белка... Ещё сырые овощи, зелень(капуста,морковь, свекла,тыква, сельдерей, кабачок) дают хорошее наполнение желудка и для работы кишечника хорошо.
Сладкое не люблю. А вот мясо, жирная рыба - это вот бич просто. 😭
Перейти в ветку обсуждения в Telegram