Ну я всегда в процессе поднятия… у меня раз в полгода он всегда низкий из-за миомы. Мне очень хорошо и быстро поднять помогают уколы феррум лек , а во время кд , чтоб не уронить железо пью ферретаб комп или Сидерал… у них нет побочек и поднимают железо отлично
Перейти в ветку обсуждения в Telegram