Друзья, подскажите, пожалуйста, замечали ли Вы, что на приеме семаглутидов восстановление мышц происходит дольше? Полтора года назад, занималась силовыми, и мышцы горели дня 2 максимум, а сейчас после групповой со штангой болело все дня 4. Пытаюсь понять, это я переусердствовала или на уколах и тренировках нужно дополнительно больше белка кушать? Извините если коряво написала, надеюсь суть понята 🥹
Именно с семаглутидом не заметила связи, но с дефицитом калорий по себе точно вижу.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram