Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 393214 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Друзья, подскажите, пожалуйста, замечали ли Вы, что на приеме семаглутидов восстановление мышц происходит дольше? Полтора года назад, занималась силовыми, и мышцы горели дня 2 максимум, а сейчас после групповой со штангой болело все дня 4. Пытаюсь понять, это я переусердствовала или на уколах и тренировках нужно дополнительно больше белка кушать? Извините если коряво написала, надеюсь суть понята 🥹

      Разницы на себе не заметил. Сейчас 5 мг Тирзетты (6 неделя с начала приема). Заметил что на 5 день после укола очень есть сладкое хочется после трени


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram