Простите, наверное глупость спрошу, протеин не пробовала. Сытнее, чем, например, то-же количество грудки?
Я пробовала несколько разных, мне ни один не зашёл, вкус противный (хоть на чем делай), насыщения ноль. Возможно, не нашла подходящий для себя. Когда точно знаю, что по белкам полный провал, пью Экспоненту, она хоть и тоже противная, но не настолько)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram