Хотя блин, я тут прочттала, что гарниры типа риса , гречки надо взвешивать сырыми. Это как? Я до недавнего момента взвещивала готовые вареные, 100 риса и пипец куча калорий . Как взвешивать сырое? Вот я сделала рис кари в скавородке и положила себе 100 гр. Это сколько сырого?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram