Ставлю 0.25 семавик месяц уже (4раза). Я похудела на 3кг, муж на 4кг. Аппетит моментами бывает сильный к концу недели, поэтому можно было бы больше похудеть. Стул нормальный хожу как обычно. Главное сухомятку не есть в остальном все супер. Переходим на 0.5
Кстати первые две недели вес стоял на месте туда сюда граммы скачили. Но я понимала что организм просто должен привыкнуть. Теперь вес идет вниз маленькими шагами. Моя теория такая надо постепенно, медленно это все делать, насиловать организм не нужно, имею ввиду большие дозы делать резко надо постепенно.. Тогда все получится.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram