Доброго вечера всем. Присоединяюсь к не худеющим ( Несмотря на то, что завтра только третий укол будет, вес стоит на месте. Сходят отеки и становится 87, на выходных выпиваю алкоголь - сразу 89. Проходит пару дней и снова 87-88. Так надеялся что вес сдвинется с мертвой точки. Объемы тоже замеряю - без изменений. Питаюсь три раза в день, заказываю готовую еду специально и ничем не перекусываю, на 1200-1300ккал, это моя норма на диете, не мало, я так всегда худел, бывало и меньше. Образ жизни малоподвижный поэтому занижаю каллораж. Раньше мог бегать на дорожке, сейчас не могу долго ходить на ней, начинают болеть ноги. Какой-то адский замкнутый круг. Буквально год назад на низкокалорийной диете такой же вес улетал. Пока не сдаюсь конечно, но печально.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram