Вот 1500 уже ближе к реальности. Мы не пытаемся кого-то в чем то уличить. Просто дефицит калорий работает на всех - если не худеете, значит, дефицита нет. Поэтому надо искать свой способ, как создать себе нужный дефицит калорий
Да много факторов могут влиять, начавшийся климакс например. Не просто же так почти все женщины в климаксе набирают вес
Ссылка на это сообщение в Telegram