Так «не есть утром ничего» и дождаться толксикоза это тот же ритуал. Причем вредный 🤷♀️
Вы не поняли, про не есть утром - это первый шаг, чтобы сломать систему привычек. Дальше нет, конечно, по голоду
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
