Значит пришло время жестко контролировать себя, начните не пожалеете и мотивация появится с ушедшими кг)))
Жесткие ограничения приводят к жестким срывам и последствиям… Хочется скорее, но если бы это работало, то не было бы моей десятилетней истории похудения 🤣 Останемся на своем тише едешь, дальше будешь. Я тут скорее поныть, где-то же надо.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram