Да, и хочется и страшно. У меня из сильных побочек пока только запор. Прям измучилась. Я ещё на начальном пути и кто его, что будет дальше.
У меня тоже проблема с запором, давно, еще до Семавика (его начала недавно). Выработала для себя такую схему, мне помогает ) Утром натощак 1 стол.ложка льняного масла + стакан воды, вечером перед сном 1 пакет Фитомуцилла (или любой другой псиллиум) растворить в стакане воды, чуть подождать, чтоб стал как кисель и выпить. Можно еще запить просто водой. Другие средства от запора вроде Дюфалак, Форлакс и тд мне не помогают, слабительные пить я пока боюсь, чтоб кишечник не привык к ним. А Вы проверялись у врача, от чего запор?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram