3г/кг это дофига, особенно если не занимаетесь серьезно спортом. Почки отвалятся.
да, орнитин пьете и все. и факт того еще, что мало у кого идеальная жкт система. так что из этих 3х дай бог 2 усвоится.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
