Не ждите чуда. чудите сами (с) зуд пройдет, тоже сильно лапки чесались на второй месяц уколов, пару ночей аж спать не могла. Слабость примерно там же, держалась около пары недель. Целевую калорийность в местном боте считали? Сами как-то входящие кк контролируете? Да, это вопросы могут раздражать, но увы :(
Калории контролирую да,стараюсь разнообразить питание в пределах 1300 чтобы не облысеть,кардио и силовые 3 раза в неделю но что-то как-то не идёт,вот слабость сильнее всего добивает, поднимите мне веки большую часть дня 🙈🙈все жду,когда начнёт отпускать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram