Ей богу, этот чат не хуже разговора с психологом. Многое в себе вскрывается. Сейчас поняла, что завишу от шоколада. Разве же сравнится шоколаааад с киви? Хотя, и киви тоже вкусный фрукт🥹
Как шоколадоман со стажем, могу дать непрошеный совет) если ещё актуально конечно. Или даже 2: 1. Мой тренер говорит, в шоколаде у нас что? Какао, сахар и жир. Организм требует шоколад, дай ему какао!) 2. Это мое личное спасение, шоколадное протеиновое печенье. Главное выбирать не жировые или углеводные батончики, а такие где белка больше в составе, чем остального.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram