Слежу за белком , ну и тренируюсь очень регулярно, скелетные мышцы постоянно в работе ).
Блин, надо пересчитать, может я белка недоедаю 🤔 не может же быть такого, что силовые показатели растут, а визуально только худеют
Перейти в ветку обсуждения в Telegram