Я так раньше худела. В итоге доросла до 111 кг. Не, я поняла главное - я должна питаться на определенные кбжу всегда. Всю жизнь. Какой бы сильной не была мотивация в процессе снижении веса, он вернется, если я расслаблюсь. Я сейчас на дозе тирзепатида 5 мг второй месяц. На третий тоже купила 5 мг. Да, 7,5 было бы легче, но зачем? Без контроля и дисциплины все равно никак. А вечно сидеть на уколах я не хочу.
Надеюсь мы сейчас не будем мериться, что дольше на минималках сидит и больше воли вкладывает? :) Про нелинейность знаю, не первый раз замужем🤣 в смысле худею, в пожизненном приеме проблемы не вижу.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram