Если хотите сохранить свой вес, то не снижайте, конечно.) К тому же, люди часто допускают ошибки в подсчетах и едят больше. А 100-200кк могут играть большую роль.
спасибо, попробую снизить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
