Добрый день. я вот только в самом начале пути. Поделитесь - кто то подключал бодифлекс или оксиайз?
Как отдельные тренировки нет, а в комплексе с силовыми и кардио, дыхательные практики очень даже мне понравились)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram