Это у вас за 4 дня - 4,5 кг? Как? 🫣 у меня за 2 месяца всего -3😭 какая у вас калорийность?
Да. Ккал 1200-1500. Это вода. Скинула я до 84, и за месяц набрала до 89,7. Мама в гостях была, пришлось есть все подряд и пить много алкоголя 😅 скоро начнется плато 🥲 Я думаю, что это отечность.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram