Про работу с головой. Это конечно все прекрасно. Но работа с головой это идти в терапию. Чтобы найти причины именно истинные причины набора веса. И работать в терапии именно с этим. Но это никак не поможет похудеть, не набрать после похудения возможно .. и то.. Вообщем в моей голове это так. Я уже писала про мой пример что мой вес это следствие моих действий (употребления алкоголя) Сейчас не пью худею. Но так же не будет вечно. Нужно искать причины употребление и с ними работать. Иными словами понятия все идет из головы не существует. А работа с головой это терапия.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram