Вы наверное едите без контрольно, поэтому вес стоит
Еще я занимаюсь с тренером два раза в неделю, также тренер контролирует что я ем. Сейчас дозировка 1.7 ,а вес уходит по 150-200 гр в неделю, да и привесы случаются. Я топчусь на месте
Перейти в ветку обсуждения в Telegram