судя по вашим комментариям, комплексно Вы подходите к нанесению ущерба своей печени. Худейте до нужного веса, выходите на поддержку по калорийности, и ешьте на здоровье, пользуясь теми пищевыми привычками, которые сформировали на препаратах.
Предлагаете забить на дефицит железа, например? Так полезнее будет?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram