уже , наверно, все обсудили, я поздно пришла. Но все же спрошу: вы знаете, что чай и кофе обезвоживают организм сильно. Вы выпиваете чашку чая или кофе, а допом, к своей норме воды в день должны выпить две таких же чашки простой воды? плюс кофеинсодержащие напитки очень сильно влияют на жкт, раздражают и без того воспаленную слизистую. Как следствие рост патогенной микрофлоры и тяга к сладкому, вредностям, быстрым углеводам и тд.
Да да пью воду много
Перейти в ветку обсуждения в Telegram