Что бы понять сколько вам нужно выпивать в день воды умножьте ваш вес на 30 . В моем случае изначально это было 4 литра. И да я их выпивала . С утра стакан горячей воды обязательно, и на протяжении дня пью только теплую воду, сама по себе холодное люблю, так как ещё желчного пузыря нет.
Ух ,ничего себе 4 литра 😳я если два стакана выпью и то хорошо ,Забываю пить воду
Перейти в ветку обсуждения в Telegram