дисциплина временна. образ жизни - вот с чем нужно работать. а чем больше на себя давить (мотивацией или дисциплиной) - тем больнее по носу щёлкает однажды эта сжатая пружина
Образ жизни появится только в результате ежедневной и длительной дисциплины. Это, действительно, сложно. И очень сложно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram