Где тут найти рекомендации по правильному питанию ? И норма какая каждого приёма пищи
Их тут нет. Это чат по применению препаратов гпп-1 для похудения и лечения диабета. Ветка про еду чисто мотивационная. Рекомендации по правильному питанию можно найти в интернете или у своего врача. Вы можете посчитать рекомендованную калорийность и бжу в боте @Caloryzer_bot
Перейти в ветку обсуждения в Telegram