Ну я на своём опыте это прошла, пришлось многое изучить, чтобы что-то получилось понять и поменять. Всю жизнь на ограничении питания и в спортзале, в итоге не жизнь, а борьба с телом за каждую колорию. И я знаю для кого я пишу эту информацию. Даже учёные продолжают искать причины и методы, которые могут помочь людям, вот придумали препараты, но даже они в некоторых случаях не работают, и люди не худеют. А ведь хочется не просто похудеть на один месяц, хочется стать стройным и жить свою единственную жизнь. Стандартный подход говорит меньше ешь, больше двигайся. А это не всегда и не для всех хорошо работает, есть причины, которые мешают.
Действительно не понятно для кого и зачем Вы это пишите. Себе хотите найти оправдание, почему не удается достичь нормального веса и его поддерживать в долгосрочном плане? Или хотите отправить не худеющих к платным врачам / консультантам? Либо Вы сама и есть такой консультант?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram