Я тоже придерживаюсь мнения медленно ,но верно. Если сильно хочется чего-то вредненько- пробую , а тут- то и срабатывает щелчок ,что много и не сьешь))) Вчера например , в магазине увидела и ооочень захотелось скумбрию копченную. Долго думала и решилась купить, пришла домой и что 🤷♀ вместилось всего 2 маленьких кусочка))), остальное полетело в помойку прям вчера вечером😂. Мне нравится стройнеть по 2-3 кг в месяц и я думаю, что когда дойдём до цели- не будет крутого срыва ,что в рот будет закидываться все подряд отчего был отказ ради похудения. А так у каждого свое видение ))
Согласна, но у меня нет вроде чувства что меньше ем 😁а сейчас еще и пмс ваще как пылесос😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram